Случайная публикация
Источники Одалятси

Источники Одалятси

14.10.2012 Поблизости от деревни Одалятси на поверхность выходит родниковая вода, вытекающая из болот
Авторизация на сайте
Логин:
Пароль:  
Регистрация | Забыли пароль?
Популярные статьи
Здоровье
Интересные факты обо всем » 2012 » Октябрь » 11 »

Сон в восточных учениях

Опубликовано 21.07.2017, 21:40 | Категория: Наука
Сон в восточных учениях

ОС в восточных учениях - даосизме и буддизме. Даосская йога сновидений систематизирует состояния совершенствования осознанности во снах 1) Парящее облако (начало практики, обычное состояние сновидениях) 2) Нефритовый светильник (первые шаги в постижении ОС, для запоминания сны необходимо записывать) 3) Переход через большую реку (ОС минимум 1 раз в неделю) 4) Нефритовый владыка (попадание напрямую в ОС) 5) Небесный свет (постоянная осознанность, нахождение между сном  бодрствованием) Буддизм, поскольку он является для Антона Шустова традицией, которой он отдает предпочтение, был разобран более полно.

Школы буддизма Тхеравада (хинаяна)  – древняя буддийская школа, в практику которой входит Випассана – дыхание сознания.

Махаяна  – самая распространенная, более поздняя школа, в ее практику входит осознанность в повседневной жизни, в любом обыденном действии и состоянии  помогает при практике ОС.

Тибетский буддизм – основанный на сочетании буддийских воззрений и шаманизм автохтонной религии бон, также имеют практики, связанные со сновидениями. 


Школа буддизма



Основные школы буддизма, занимающиеся йогой сновидений Сакья – тантрический буддизм; есть йога сновидений. Гелуг – основной ее лидер – Далай-лама; есть разные формы медитации. Кагью  – уделяют небольшое внимание практикам ОС, но есть медитация «Ясны свет»  – практика медитации перед входом в ОС. Также именно эта школа больше остальных обращает внимание на практику шести йог Наропы, которая имеет значение для всего тибетского буддизма.

Ньингма (метод дзогчен)  – связана с религией бон, основная практика  – йог сновидений. Именно в этой школе есть представление о том, что сон – это проекция ума. Сновидения даны человеку, чтобы понять иллюзорность этого мира. В этой школ наибольшее значение придается практике «Ясный свет».


Йога практика



Антон привел свои собственные практические наблюдения при использовании практик этих буддийских школ и уверил, что они без всякого религиозного подтекст способны настроить человека на отличное продвижение по практической  сторон познания состояния осознанных сновидений.

В качестве концовки Антоном было предложено попрактиковать пару несложны упражнений по релаксации, которые следует осуществлять перед сном. Следующий день семинара должен был в полной мере быть посвящен практической стороне вопроса. Думаю, что подход Антона Шустова является одним из адекватных точек зрения на тему ОС. 

Будем надеяться, что в ближайшей перспективе наука будет уделять больше внимание теоретическому и практическому изучению различных измененных состояния сознания, одним из которых, безусловно, может считаться состояние осознанны сновидений. 
Похожие публикации
Стальные парусники
Стальные парусники XX века наравне с атомоходами вышли на морские трассы. Вероятно, надолго. 
За топливом - на луну ?
На Луне сконцентрировано термоядерное топливо. Лететь или не лететь? Человечество все ближе и
Реакция горения
Сегодня пропуск в космос дает нам химическая реакция горения. Попросту — огонь. Но на химических
Семь поясов
Наша планета, наша Земля, огромна. С ней не поиграешь. Но есть игрушечная Земля. Она называется «глобус». Слово это означает «шар». Наша Земля круглая, как шар. И глобус тоже шар. Земля вращается. И глобус тоже может вращаться. Для этого в него вставлена ось. Те места, где ось выходит наружу, называются полюсами. Вверху полюс Северный, а внизу — Южный.
Комментарии
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]